| 牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生碎 | 克 | 298千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 100克 | 牛轧糖热量/卡路里298千卡 | |||
 热量298千卡，相当于吃东西149分钟消耗的热量...120 | |||||
牛轧糖的做法共4个步骤
食材主料/辅料
乳粉（100克）、花生碎（100克）、黄油（56克）、棉花糖（180克）、牛轧糖包装纸（适量）
1/4. 所有原材料一起准备好
2/4. 黄油先隔热水溶化
3/4. 融化后的黄油倒入锅里，倒入棉花糖一起加热溶化
4/4. 棉花糖和黄油溶化后，倒入乳粉搅拌均匀，离火，倒入花生碎干拌均匀，拌匀后倒入不粘模具或者盘里，也可以直接倒入保鲜袋上，整形按平，放冰箱冷藏一两个小时，取出切块即可食用
食材功效信息
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有降血压、抗老化、预防高血压等功效；可与豆浆、毛豆、猪蹄搭配；与蕨菜、秋黄瓜、河蟹相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 牛轧糖热量298 千卡
- 脂肪25.4 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物13 克
- 钠3.7 毫克
- 钙8 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾390 毫克