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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
潜泳 热量937千卡,相当于潜泳62分钟消耗的热量...900

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(7个)、酱油(少量)、葱(适量)、可乐(200毫升)、盐(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

1/3. 将鸡翅中洗干净焯水捞出备用

2/3. 锅中起油放入八角,葱姜蒜辣椒煸炒,倒入鸡翅中翻炒至两面金黄

3/3. 倒入可乐200ml,再加入适量的水炖半小时后加盐调味,翻炒即可出锅

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、益气、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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