| 烤糍粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糍粑 | 克 | 762千卡 | 196千卡 | 4.2克 | 7.8克 |
| 总量 | 389克 | 烤糍粑热量/卡路里762千卡 | |||
 热量762千卡，相当于背部训练218分钟消耗的热量...210 | |||||
烤糍粑的做法共3个步骤
食材主料/辅料
糍粑（2块）
1/3. 糍粑切小块
2/3. 放烤箱200度十分钟
3/3. 待两面鼓起微微上色即可
食材功效信息
糍粑的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
