黄玫瑰馒头的热量和减肥功效

1/11. 家里没有南瓜了，用的烘焙用的南瓜粉，为了给面上点颜色，更好看些。把面粉与南瓜粉混合，加入温水与酵母粉的混合液体，最后做成一个光滑的面团。当然也可以把这些材料交给面包机，启动和面程序。

2/11. 盖上盖子发酵一个多小时，体积发酵至两倍时取出面团，充分揉使其排气。

3/11. 滚成长条，揪成剂子。

4/11. 搓圆按扁。

5/11. 擀成圆形片状。

6/11. 把五六片整齐的叠放在一起，再搓一个圆柱形做花蕊。

7/11. 均匀的卷起来，再从中间掐断，即成两朵玫瑰花。

8/11. 放入蒸锅盖上盖子静置20分钟，进行二次发酵。

9/11. 上汽后大火蒸20分钟，关火后虚两三分钟再开锅盖。

10/11. 装盘食用。