六峰面包的热量和减肥功效

1/12. 面包桶内先加入纯净水、玉米油、白糖，然后放入面粉，最后放酵母粉。

2/12. 启动和面功能 。

3/12. 揉面大约30分钟，揉出筋膜就可以。

4/12. 把面团团圆，放入面包桶，室温一次发酵。

5/12. 发酵至满桶即成。

6/12. 取出面团、揉匀排气，分割成6个均匀的小面团，团圆。

7/12. 装入面包桶，先放四角。

8/12. 再放中间的两个，室温二次发酵。

9/12. 同样，发酵至满桶。

10/12. 放入面包机，启动烤制功能。烤制50分钟关机。

11/12. 再焖烤10分钟即可出炉。