| 核桃牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 1590千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 1243千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 640克 | 核桃牛轧糖热量/卡路里2833千卡 | |||
 热量2833千卡，相当于空手道283分钟消耗的热量...600 | |||||
核桃牛轧糖的做法共13个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（500克）、黄油（140克）、核桃肉（200克）
1/13. 准备好所以食材～
2/13. 将棉花糖500克、黄油140克放入面包机中开启果酱功能
3/13. 搅拌中的糖块～
4/13. 待糖块搅拌均匀，加入400克奶粉继续搅拌～
5/13. 待奶粉搅拌均匀，倒入核桃继续搅拌～
6/13. 拌好的糖块取出，放在装油纸的烤盘中～
7/13. 趁热用擀面杖压平～
8/13. 用锋利的刀切成小块～
9/13. 满满一大盆，用包装纸包装一下就可以送人啦～??
10/13. 核桃味的牛轧糖更加营养哦～??
11/13. 不过这个还是属于高热量的东西，多吃总归不好，偶尔吃一块吧??
12/13. ??????
13/13. ??????
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效；
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营养信息
- 核桃牛轧糖热量2833 千卡
- 脂肪98.2 克
- 蛋白质3.2 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠120.3 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.03 毫克
- 钾44 毫克