| 香酥紫薯卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 春卷皮 | 克 | 1628千卡 | 465千卡 | 6.10克 | 33.70克 |
| 总量 | 350克 | 香酥紫薯卷热量/卡路里1628千卡 | |||
 热量1628千卡，相当于砍柴271分钟消耗的热量...360 | |||||
香酥紫薯卷的做法共9个步骤
食材主料/辅料
紫薯泥（1斤）、春卷皮（12张）、白糖（适量）
1/9. 紫薯泥加糖拌匀
2/9. 放一些紫薯泥在春卷皮上
3/9. 卷起来
4/9. 用蛋液封口
5/9. 成功了一半
6/9. 拍少许淀粉
7/9. 裹匀蛋液
8/9. 沾
9/9. 好了，可以吃了
食材功效信息
春卷皮的热量465千卡（每100克）；具有解毒、利尿消肿、提高免疫力等功效；
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营养信息
- 香酥紫薯卷热量1628 千卡
- 脂肪33.7 克
- 蛋白质6.1 克
- 碳水化合物34.8 克
- 钠485.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾89 毫克