| 鸡汁高汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | 20.3克 | 16.8克 |
| 总量 | 738克 | 鸡汁高汤热量/卡路里1889千卡 | |||
 热量1889千卡，相当于烤面包472分钟消耗的热量...240 | |||||
鸡汁高汤的做法共6个步骤
食材主料/辅料
老母鸡（0.5个）、生姜（1块）、盐（1勺）、山楂（1个）、桂皮（1条）、八角（1个）、大葱（1段）
1/6. 鸡一只，收拾干净，取半只；
2/6. 各种香料，备好；
3/6. 以上两样，全部放入煮锅，加入料酒，开始炖；
4/6. 先用大火烧开，改小火，大概是两小时，取去鸡，筛去里面的香料，调入适量盐；
5/6. 成品，可以适量喝，也可以烧菜、煮面条；
6/6. 鸡汁味，浓香～～
食材功效信息
老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有补虚劳、补精填髓、补虚损等功效；可与松子、油菜、茶树菇搭配；与北极虾、糯米、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 鸡汁高汤热量1889 千卡
- 脂肪16.8 克
- 蛋白质20.3 克
- 碳水化合物5.8 克
- 钠62.2 毫克
- 钙2 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾275 毫克