| 奶牛棉花糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 杏仁片 | 克 | 259千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 总量 | 257克 | 奶牛棉花糖热量/卡路里933千卡 | |||
 热量933千卡，相当于下坡滑雪187分钟消耗的热量...300 | |||||
奶牛棉花糖的做法共4个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（6粒）、杏仁片（12片）、黑巧克力（适量）、白巧克力（适量）
1/4. 棉花糖用牙签固定，棉花糖两边用剪刀剪好后插入杏仁片；
2/4. 棉花糖下段沾上融化的白巧克力，放入冰箱冷藏3分钟凝固；
3/4. 棉花糖单边的耳朵沾上融化的黑巧克力，放入冰箱冷藏3分钟凝固；
4/4. 最后用牙签沾融化的黑巧克力，轻轻点好鼻子和眼睛就完成奶牛棉花糖。
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 奶牛棉花糖热量933 千卡
- 脂肪49.62 克
- 蛋白质23.02 克
- 碳水化合物102.97 克
- 钠81 毫克
- 钙267 毫克
- 铁3.95 毫克
- 钾710 毫克