| 翻糖马卡龙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翻糖膏 | 克 | 1261千卡 | 373千卡 | 0克 | 0.02克 |
| 总量 | 338克 | 翻糖马卡龙热量/卡路里1261千卡 | |||
 热量1261千卡，相当于雪鞋行走158分钟消耗的热量...480 | |||||
翻糖马卡龙的做法共10个步骤
食材主料/辅料
马卡龙（适量）、翻糖膏（适量）、干佩斯（适量）、各种翻糖模具（适量）、防粘白油（适量）
1/10. 准备好马卡龙.我菜谱中有制作马卡龙的方子.在这里就不在一一的说明了...可以查看我的菜谱.
2/10. 准备适量的翻糖膏和干佩斯..还有防粘的白油..
3/10. 各种模具....
4/10. 翻糖膏揉入自己喜欢 的颜色,这个很随意看你自己喜欢什么样的颜色.非常自由的搭配....用翻糖压花模具压出图案.....
5/10. 选择各种各样可爱的小图案,小花朵...
6/10. 在这里要说明一下...在压花的时候请注意用模具和马卡龙比划一下....不要压太大的花....
7/10. 选择压了个小枫叶的图案....
8/10. 再来一颗小桃心的.....
9/10. 我又擀了张粉色的...操作和上面一样..就是用模具压出自己喜欢的图案....
10/10. 所有小图案都压完了.....我们就可以去发挥自己的喜好.和想象组装啦.....
食材功效信息
翻糖膏的热量373千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 翻糖马卡龙热量1261 千卡
- 脂肪0.02 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物93.18 克
- 钠11 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.01 毫克
- 钾4 毫克