| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海白虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 500克 | 香辣虾热量/卡路里465千卡 | |||

1/5. 把虾剪去虾枪,开背,挑去虾线,洗净。

2/5. 用葱末、姜末、蒜末、少许盐、黄酒和香辣酱把虾腌制1小时。

3/5. 锅中倒油,油热后倒入虾迅速翻炒

4/5. 至变色,即可盛出。

5/5. 开动吧,非常清香,汁液泡饭更是美味。
海白虾的热量93千卡(每100克);具有益肾、促进消化、补阴壮阳等功效;可与韭菜花、枸杞、辣椒搭配;与西瓜、洋葱、乌鸡相克,同食可能会引起不适;