| 糯米丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜汁 | 克 | 9千卡 | 28千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 53克 | 糯米丸子热量/卡路里13千卡 | |||
 热量13千卡，相当于乐队演奏3分钟消耗的热量...240 | |||||
糯米丸子的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鲜肉（250克）、姜汁（1匙）、生抽（1匙）、盐（1.2克）、酱汁（1匙）、鸡精（1克）
1/5. 土猪肉。味道好 买了半斤左右～ 因为家里是做猪肉生意 所以赞赞哒肉。
2/5. 手工剁碎～ 个人喜欢加调料 。我只加了姜汁 生抽 芝麻油 盐
3/5. 前三个小时发的糯米。
4/5. 一个一个揉搓成丸子。
5/5. 很家常～ 做法也简单。希望大家喜欢。
食材功效信息
姜汁的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与安梨、鸭广梨、贡梨搭配；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 糯米丸子热量13 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物9.6 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾0 毫克