| 老石磨的醇豆浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆 | 克 | 138千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 大米 | 克 | 117千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 70克 | 老石磨的醇豆浆热量/卡路里255千卡 | |||

1/10. 原浆机在使用之前,需要先清洗接浆杯、水箱、研磨腔内盖以及研磨腔。首先往水箱加水。接通电源,选择清洗键,清洗完毕倒掉废水。现在开始制作原浆前的准备。纯净水注入到水箱。

2/10. 将水箱安放妥当。研磨的是五谷浆。

3/10. 水箱有刻度线,注水时以此为标准。

4/10. 试用九阳智能原浆机DJ12B-K5这台新机器最保险的就是先打一壶原豆浆口感超棒。这是第二次研磨,我加了干大米使其口感更加浓郁,枸杞入口甘甜;而且具有滋阴补血的作用,黄豆含有较多的蛋白质。在还原古老石磨的研磨工艺基础之上,添加了大米和枸杞,是原浆的口感更加纯正。准备干黄豆1/2(40克)大米3/10(30克)枸杞1/5(10克),按照标准放入食材。将食材全部冲洗干净。

5/10. 用随机附带的量杯装入洗净的食材,不要超过杯体容量。

6/10. 将食材倒入到研磨腔里。盖上研磨腔上盖。

7/10. 看着时间慢慢的推移,玩着电脑看着电视睡着懒觉.......

8/10. 随时随地就能喝到的新鲜美味的醇豆浆,好享受哦~

9/10. 打开接浆杯,浓郁的醇豆浆香味扑鼻。

10/10. 倒进无油干净的碗里就可以享用了。忍不住还是要展示醇豆浆的风采哦~非常棒的机器哦!
大米的热量391千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有中和胃酸、和胃、促进消化等功效;可与红薯、胡萝卜、桂圆肉搭配;与蜂蜜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;