| 黄桃水果蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 300克 | 黄桃水果蛋糕热量/卡路里2379千卡 | |||
 热量2379千卡，相当于槌球952分钟消耗的热量...150 | |||||
黄桃水果蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
八寸戚风蛋糕（1个）、淡奶油（250克）、白糖（50克）、黄桃罐头（5块）、猕猴桃（1个）、蓝莓（30个）
1/5. 八寸戚风蛋糕一个
2/5. 淡奶油加糖打发，裱花用，打发到十分发，打到一半电动打蛋器坏掉了，直接累废了……
3/5. 水果们洗净切小块备用，手指饼干忘记拍照了
4/5. 把手指饼干一根一根贴上
5/5. 收工，来个蝴蝶结
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、保护眼睛、预防便秘等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、除口臭、解盐卤毒等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 黄桃水果蛋糕热量2379 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠269.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾357 毫克