| 雀巢牛奶棒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 119千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 30克 | 雀巢牛奶棒热量/卡路里119千卡 | |||
 热量119千卡，相当于垒球24分钟消耗的热量...300 | |||||
雀巢牛奶棒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
清水（400毫升）、冰糖（30克）、雀巢奶粉（50克）
1/4. 400ml清水烧开后加入30克冰糖搅拌至溶解。
2/4. 放到冰糖水温热不烫手的时候加入50克雀巢奶粉搅拌均匀
3/4. 将奶粉倒在冰棒模具里，然后放入冰箱，2小时候插入冰棒棍。
4/4. 脱模的时候将模具翻转一下在水龙头下冲10秒钟拔一下冰棒棍，就很容脱模了。
食材功效信息
清水的热量1千卡（每100克）；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒、清热除火、润肺等功效；可与高粱、草莓、白果搭配；
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营养信息
- 雀巢牛奶棒热量119 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克