| 黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡，相当于游泳41分钟消耗的热量...600 | |||||
黄桃罐头的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄桃（适量）、冰糖（适量）、水（适量）
1/6. 黄桃去皮切块
2/6. 大火煮开
3/6. 放入适量冰糖调成小火煮15分钟左右
4/6. 撇掉锅边的浮沫
5/6. 装瓶，完全冷却后放入冰箱冷藏
6/6. 想吃的时候就可以享受美味啦！
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有通便、延缓衰老、降血糖等功效；
