| 墨西哥面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 65千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 低筋粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 440克 | 墨西哥面包热量/卡路里1997千卡 | |||

1/27. 面糊材料:黄油:40克、糖粉:40克、全蛋液:35克、低筋粉:45克、盐:0.5克

2/27. 内陷材料:黄油:75克、糖粉:30克、全蛋液:30克、奶粉:90克、玉米淀粉:12克、盐:1克

3/27. 面团材料:高筋粉:180克、低筋粉:45克、鸡蛋液:45克、细砂糖:30克、盐:2克、酵母:4克、清水:80克、黄油:20克

4/27. 面糊制作:1.(面糊可以在面包第二次发酵期间才开始制作)黄油室温软化后用电动打蛋器先打散

5/27. 再加入过筛后的糖粉用橡皮刮刀拌均匀

6/27. 再分次加入全蛋液,每次都要充分打融合

7/27. 再加入过筛后的低筋粉用手动打蛋器搅拌均匀

8/27. 不要过度搅拌,会使面糊里充满空气表面不够光滑

9/27. 奶酥内陷制作:1.黄油室温软化后先用电动打蛋器打散

10/27. 再倒入盐和过筛后的糖粉,先用硅胶刮刀翻拌至无粉状时再用电动打蛋器一起打发均匀

11/27. 分两次加入鸡蛋液,每次都要充分打融合

12/27. 加入玉米淀粉和奶粉,先用刮刀拌均匀

13/27. 再用手抓捏均匀后,先称下总重量,再除以八,分成8等份用手捏成圆球状,放入冷藏冰箱备用

14/27. 面包制作:1.所有原料一起搅拌

15/27. 搅拌成团可拉出稍许厚的膜时加入黄油再一起继续揉和

16/27. 面团搅拌成拉出透明薄膜状

17/27. 面团取出稍揉圆盖上保鲜膜(可以扣个盆发酵快点)进行第一次发酵

18/27. 发酵好体积膨胀松软

19/27. 发酵好的面团分割成8份,50克一个

20/27. 将面团擀薄成圆饼形,再用手按压排气,包入奶酥馅

21/27. 包好将口捏紧收口

22/27. 全部包好馅后,有距离的放入烤盘,烤盘放烤箱里,烤箱里面底部放小盆热水(不开火),进行最后发酵,大概一小时左右(室温高发酵时间会短点)

23/27. 10.发酵好取出,墨西哥面糊装裱花袋里,袋口剪个小口,表面挤上墨西哥面糊

24/27. 11.放入烤箱,上下火180度中层烤15-18分钟至表面呈金黄色即可出炉

25/27. 完成咯

26/27. ..

27/27. ..
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、调味、滋阴等功效;
清水的热量1千卡(每100克);
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;