| 香辣小龙虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小龙虾 | 克 | 937千卡 | 93千卡 | 14.8克 | 3.8克 |
| 总量 | 1007克 | 香辣小龙虾热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于安装风雪护窗187分钟消耗的热量...300 | |||||
香辣小龙虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
小龙虾（8只）、桂皮（适量）、花椒（适量）、葱（2根）、姜（5片）、盐（1-2勺）、八角（3粒）、干辣椒（5个）、红油豆豉（2勺）、大蒜（2瓣）、食用油（适量）、老酒（1勺）
1/6. 水中加少许盐，将小龙虾入水中浸泡1-2个小时。
2/6. 取小牙刷，给小龙虾彻底洗个澡。
3/6. 清洗好的小龙虾，用热开水冲洗一下。
4/6. 锅中加入适量食用油，稍热时，加入干红椒、花椒，再加入红油豆豉、葱、蒜煸炒出香味。
5/6. 锅中加入适量开水，再加入八角、桂皮、姜、老酒、盐和小龙虾
6/6. 中火煮10分钟左右即可。
食材功效信息
小龙虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有壮阳补肾、化瘀解毒、提高免疫力等功效；可与燕麦搭配；与洋葱相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣小龙虾热量937 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物0 克
- 钠225.2 毫克
- 钙85 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾550 毫克