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新可乐鸡翅

新可乐鸡翅的热量和减肥功效

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新可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483新可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
攀岩 热量937千卡,相当于攀岩85分钟消耗的热量...660

新可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8个)、植物油(适量)、姜片(适量)、可乐(500毫升)、酱油(适量)、葱段(适量)
新可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 鸡翅洗净,正反面分别斜刀切几下,更好入味和去血水。。

新可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 锅中加水,放入葱和姜,倒入鸡翅,开火煮至鸡翅无血水,捞出沥水。

新可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 炒锅加热,倒入植物油。

新可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 油热后倒入鸡翅,煎至两面变黄。

新可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 倒入酱油和可乐,以没过鸡翅为宜。

新可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 大火烧开后转小火慢慢收汁。关火,装盘,撒上芝麻(装饰)。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、益气、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、菊花、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 新可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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