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helloKitty蛋糕

helloKitty蛋糕的热量和减肥功效

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helloKitty蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
草莓48千卡32千卡0.67克0.3克
白糖118千卡392千卡0.1克0克
总量180helloKitty蛋糕热量/卡路里166千卡
刮胡子 热量166千卡,相当于刮胡子83分钟消耗的热量...120

helloKitty蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

6寸戚风(1个)、草莓(150克)、雀巢淡奶油(300毫升)、白糖(30克)、巧克力(20克)、黄油(10克)、食用色素(1/)、糖珠(40个)
helloKitty蛋糕的做法图解1

1/12. 6寸戚风分割成3片。抖掉多余的碎末。

helloKitty蛋糕的做法图解2

2/12. 草莓洗净沥干水后切成小颗粒备用

helloKitty蛋糕的做法图解3

3/12. 巧克力加黄油隔水融化后用裱花袋在油纸上画出图形。请忽略我的画工。冰箱冷藏到凝结。

helloKitty蛋糕的做法图解4

4/12. 小号裱花嘴装好。

helloKitty蛋糕的做法图解5

5/12. 淡奶油提前放冰箱冷藏24小时以上。

helloKitty蛋糕的做法图解6

6/12. 300克淡奶油加30克糖坐冰打发。

helloKitty蛋糕的做法图解7

7/12. 裱花台上先放一片蛋糕片抹上奶油铺满草莓。再盖上第二片。抹奶油铺草莓。盖上第三片蛋糕片。

helloKitty蛋糕的做法图解8

8/12. 白色奶油挤满猫咪的脸上。蛋糕侧面我也挤了2排。奶油里加色素拌匀后挤满剩下的空缺。

helloKitty蛋糕的做法图解9

9/12. 白色奶油挤满猫咪的脸上。蛋糕侧面我也挤了2排。奶油里加色素拌匀后挤满剩下的空缺。

helloKitty蛋糕的做法图解10

10/12. 正面看起来还不错。

helloKitty蛋糕的做法图解11

11/12. 侧面也挺好看的

helloKitty蛋糕的做法图解12

12/12. 然后加点糖珠装饰一下就大功告成啦。

食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、治便秘、预防便秘等功效;可与酸奶、冰糖、玉米搭配;与猪排、樱桃、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、润肺生津、疗疮去酒毒等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • helloKitty蛋糕热量166 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.77 克
  • 碳水化合物107.58 克
  • 2.4 毫克
  • 22 毫克
  • 0.61 毫克
  • 284 毫克

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