| 奶香卡通饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 120克 | 奶香卡通饼干热量/卡路里425千卡 | |||
 热量425千卡，相当于剧院工作142分钟消耗的热量...180 | |||||
奶香卡通饼干的做法共10个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（120克）、黄油（50克）、全蛋液（25克）、幼砂糖（40克）
1/10. 黄油和糖倒入盆中，用电动打蛋器搅打至黄油发白。
2/10. 加入全蛋液搅打均匀。我这量多，加了一个蛋。
3/10. 鸡蛋和黄油完成融合即可。
4/10. 筛入面粉。
5/10. 用刮刀搅拌成无干粉状。
6/10. 揉成团，放入冰箱冷藏20分钟。
7/10. 擀薄，用模具切成片片饼干胚。
8/10. 放入预热过的烤箱中层，150度上下火，烘烤10分钟左右。
9/10. 晾凉
10/10. 装入饼干盒，就完成了。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香卡通饼干热量425 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克