| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 485千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 250克 | 可乐鸡翅热量/卡路里485千卡 | |||
 热量485千卡，相当于赛艇40分钟消耗的热量...720 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（250克）、姜（两三片）、生抽（一勺）、盐（适量）、料酒（适量）、可乐（300毫升）
1/4. 因为之前做的时候没有拍每个步骤的图，只有文字描述了。买来的鸡中翅洗净待用，
2/4. 在鸡翅上划两个口子比较容易入味，不划也可以的，加入一勺生抽，一勺料酒，姜片，一点淀粉研制十五分钟
3/4. 锅烧热，放入少量油，把研制好的鸡翅放入锅中，小火煎至两面黄
4/4. 加入可乐300ml左右，加入一点盐，中小火闷干，鸡翅差不多已经闷烂了，起锅即可。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、提高免疫力、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量485 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克