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粉红佳人生日蛋糕

粉红佳人生日蛋糕的热量和减肥功效

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粉红佳人生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量622粉红佳人生日蛋糕热量/卡路里1554千卡
刮掉油漆 热量1554千卡,相当于刮掉油漆518分钟消耗的热量...180

粉红佳人生日蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(600毫升)、8寸圆形戚风蛋糕(一个)、草莓(适量)、细砂糖(50克)、色素(适量)
粉红佳人生日蛋糕的做法图解1

1/11. 烤好的戚风蛋糕脱模出来,用蛋糕分层器均匀分成三片。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解2

2/11. 淡奶油加细砂糖打发至湿性发泡即可。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解3

3/11. 第一片蛋糕片表面抹上一层奶油,草莓切片,均匀铺在奶油上。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解4

4/11. 然后接着第二片蛋糕,继续抹上一层奶油,一层草莓切片,最后盖上第三片蛋糕。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解5

5/11. 然后将蛋糕抹平。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解6

6/11. 奶油加适量粉色色素,继续用打蛋器打发至硬性发泡。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解7

7/11. 将奶油分别调成三种颜色,深粉,浅粉和白色,装入一次性裱花袋中,剪同样大小的口备用。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解8

8/11. 用裱花袋先给蛋糕侧面竖着挤上圆球,从蛋糕底部到顶部,分别是两个深粉,两个浅粉,一个白色。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解9

9/11. 挤好之后,用勺子背将圆球向后抹一下。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解10

10/11. 然后将蛋糕顶部,按照画圈的方式,一圈一圈的挤上奶油。

粉红佳人生日蛋糕的做法图解11

11/11. 简单又好看的一个生日蛋糕就做好了。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强活力、预防便秘等功效;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进胃肠蠕动、消暑、治疗便秘等功效;可与酸奶、红糖、牛奶搭配;与樱桃、地瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 粉红佳人生日蛋糕热量1554 千卡
  • 脂肪97.3 克
  • 蛋白质1.37 克
  • 碳水化合物8.58 克
  • 269 毫克
  • 30 毫克
  • 1.41 毫克
  • 379 毫克

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