猴头菇小饼干的热量和减肥功效

1/17. 先做猴头菇粉~~ 干猴头菇2朵浸泡水里，我浸泡了一天一夜，中途换水，去掉黄水。

2/17. 猴头菇挤干水，撕小朵，放进铺了锡箔纸的烤盘里。

3/17. 放进烤箱155度，全火，中层，烤40分钟。（我中途把猴头菇又撕小了些）

4/17. 烤干的猴头菇放进搅拌机搅碎。

5/17. 我称了一下，18克，搅拌机里残余的猴头菇粉不要浪费了，倒些开水喝，养胃的呢。

6/17. 猴头菇饼干做法： 称好黄油120克，加棉糖70克，装进无水的大碗里。

7/17. 隔着热水座热，让黄油软化。

8/17. 用打蛋器低速打发黄油至颜色变浅。

9/17. 鸡蛋液慢慢分次加入黄油中，低速打。

10/17. 打至鸡蛋液与黄油充分融合。

11/17. 加入过筛了2次的低筋面粉200克和猴头菇粉18克。

12/17. 揉成面团。

13/17. 面团有点粘，不要紧，它会越来越干的；用保鲜袋装适量面团，用模具压。

14/17. 撕掉保鲜袋，取出压好的形状，放进铺了锡箔纸的烤盘上。

15/17. 剩下的面团可以直接在案板上擀平压形状了。

16/17. 我烤了三盘,全火，放中层，160度，薄点的饼干烤10分钟，厚点的烤15分钟。要随时看烤箱哦，千万别烤过头了。