| 枫糖玛德琳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 50克 | 枫糖玛德琳热量/卡路里177千卡 | |||
 热量177千卡，相当于洗衣服82分钟消耗的热量...129 | |||||
枫糖玛德琳的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（50克）、鸡蛋（个大的）（1只）、无盐黄油（50克）
1/8. 准备好所有的材料，无盐黄油隔水加热溶解。
2/8. 全蛋加细砂糖搅拌，直到细砂糖溶解为止。（可隔温水加热）
3/8. 蛋糊筛入低筋面粉和泡打粉，搅拌至无颗粒状。
4/8. 分多次加入枫糖，搅拌融合后再分次加入融化的无盐黄油。一定要搅拌均匀。
5/8. 把面糊装入裱花袋，密封好入冷藏室半小时。
6/8. 模具抹上油，然后撒点面粉，倒掉多余的浮粉（图片的粉不够！）。烤箱180℃预热十分钟。
7/8. 面糊挤进模具中，入烤箱烘烤（180℃）12~15分钟。
8/8. 老公比较喜欢原味的，不过如果你喜欢可以粘点白巧克力，再撒上黑巧克力碎和果仁碎。秀色可餐~趁热吃啦~
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 枫糖玛德琳热量177 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克