| 烧烤味土豆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 296克 | 烧烤味土豆片热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡，相当于做头发225分钟消耗的热量...60 | |||||
烧烤味土豆片的做法共5个步骤
食材主料/辅料
土豆（2个）、毛葱（适量）、食用油（适量）、孜然（适量）、芝麻（适量）、辣椒碎（适量）、老抽（适量）、盐（适量）
1/5. 将土豆削皮，切成3毫米的片。
2/5. 将毛葱剥去外皮，切成小块。
3/5. 锅中倒入油，将土豆片剪成两面金黄。
4/5. 锅中倒入少许油，放入孜然、芝麻、辣椒碎、盐、老抽小火煸炒，再倒入小毛葱，转大火。
5/5. 最后倒入土豆片，大火翻炒几下出锅。
食材功效信息
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和中养胃、利水消肿、调中等功效；可与牛肉、肥牛、豇豆搭配；与柿子、香雀、石榴相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 烧烤味土豆片热量225 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物17.2 克
- 钠2.7 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾342 毫克