香草玛芬的热量和减肥功效

1/11. 黄油室温下完全软化后用橡皮刮刀搅拌成泥状。

2/11. 加入细砂糖，搅拌均匀。

3/11. 加入4到5滴香草精，搅拌均匀。如果不喜欢香草的味道可以不加。

4/11. 分两次加入打散的鸡蛋。先加入一半蛋液，搅拌均匀后再加入另一半。

5/11. 泡打粉与面粉混合均匀。这里加了8克泡打粉，如果不喜欢玛芬上面的大裂口，可以加7克。

6/11. 混合好的面粉分三次筛入。同样是搅拌均匀后再加下一次。

7/11. 搅拌均匀后分两次加入牛奶。先加入一半，搅拌均匀以后加入另一半。

8/11. 面糊搅拌至顺滑。

9/11. 面糊盛入纸杯中，八分满即可（纸杯薄的话可两三个叠加在一起）。盛好后将纸杯里的面糊敦实。

10/11. 放入烤箱中层。选择上下火，170度，烤制25分钟。