当头痛、胃痛来袭,你的第一反应是什么?肯定要么忍着要么四处找药吧?有没有想过我们的厨房其实也是一个天然的大药房。里面有很多既美味又神奇的食材能够帮助我们缓解身体的疼痛。
据美国prevention杂志报道,当头痛、胃痛来袭,人们可能第一时间想到的就是去药箱里找几片药吃。但是,你是否想过去厨房寻找一些天然疗法。没错,那些让饭菜更加可口的调味食材还可以帮助人们治疗身体的不适。接下来,我们就为您介绍8种厨房小妙招,来帮助人们缓解头痛、胃痛、鼻窦疼痛等症状。
tip1用姜黄应对胃痛
姜黄(咖喱中的主要成分)之类的苦味药草能够刺激消化液的流动,从而带动食物的流动、防止胃酸生成。如果用厨房中的姜黄不能止痛,那么在吃饭前吃2-3粒姜黄胶囊(约0.5-1g)可缓解。姜黄胶囊在一般的药店就能买到。