药液清洗阴道容易诱发阴道炎

总而言之，白带的日常观察不可忽视，当出现白带增多、颜色有异、气味改变时，应及时到医院诊治。作为日常妇科保健，女性应努力做到以下几点

1定期检查即使没有任何不适，也应该定期检查。

2平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

3平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。另外，也不宜经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调而诱发阴道炎。

4增强免疫力坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

5心理调节多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。