青春期少女对月经来潮应泰然处之,去掉不必要的心理负担。事实证明,许多痛经或感到经期不适的少女,首先是她们心理上对月经存在排斥和厌恶的心理,这必然会增加月经来潮时的负面影响,本来只有稍微的不适或疼痛感觉,会被她们放大,进而会觉得难以忍受,于是千方百计想办法拖延经期,避孕药就成为她们经常利用的药品。
月经是否正常,是否如期来潮,是女性身体是否健康的重要标准,不能等闲视之。一个心理健康的人,必须是高度接纳自我、高度认同自我的人,只有这样,才能树立正确的健康观念,才会信心百倍地迎接生活的各种挑战。
扫一扫手机查看