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产后掉发咋办7招帮助改善

导读:饮食均衡补充忌重口味饮食产后均衡摄取五谷根茎类蔬菜类蛋豆鱼肉类奶类水果类及油脂类等六大类食物。

产后掉发咋办7招帮助改善

6.避免同时染烫头发

表示,不建议染烫同时做或是烫玉米须,因为烫玉米须会使头发看起来变得蓬松,发量看起来比较多,但会伤害发质,且烫发及染发的化学药剂若频繁使用,会使头发纠缠打结,也很容易就会脆弱断裂。平时则尽量避免使用高温的电棒卷等造型器材,以免发根毛囊萎缩受损。

7.勿误信偏方秘方

不要为了治疗产后掉发而听信偏方,将生姜、大蒜或米酒等刺激性物品往头上猛擦,误以为会促进头发生长,却反而可能造成头皮过敏溃烂。蔡逸姗医师更强调,网络上来路不明的偏方药品千万不要尝试,在购买前建议消费者停看听,先确认是否有经过卫生署许可及实验证实。

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