冬季孕妈妈要注意什么？

确实冬天生产对于妈妈来说有些危险

高血压综合症。冬天天气寒冷，准妈妈身体外周血管收缩，以减少热量的散失。但是这样会加重心脏的负担，有患高血压的危险，对母婴都不利。所以，产妇在冬季要特别注意定期去医院检查身体，如果可能，在家里每天测量一次血压。

妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不仅增加产妇泌尿系统感染机会，还会影响宝宝以后健康。所以产妇在冬天要定期做保健操，增加户外活动量，平衡饮食营养。

缺钙。在冬天，准妈妈容易缺钙。因此准妈妈要注意在睡前喝杯牛奶，或吃一片钙片，同时还应该不喝咖啡或浓茶，增加户外活动，多晒太阳。

泌尿系统疾病。防止泌尿系统疾病，准妈妈在冬天应注意多饮水，多小便。

其实，冬天是新生儿出生的高峰季节之一。准妈妈要预防疾病侵袭自身，还要做好产前的物质准备，让生产过程井然有序，才能让宝宝和自己都安全健康。在严冬，产前的妈妈应该准备好这些物品

宝宝穿戴内衣，宝宝的内衣要透气、吸水、柔软，最好是开襟的连身衣。要准备给宝宝换洗的至少3件。再给宝宝多预备几双小袜子，质量要好。然后准备宝宝的外衣裤，最好是棉外套或者毛线衣裤。从医院出院时包裹宝宝的包被，最好是有带帽子的棉包被。宝宝在户外时需要帽子，帽子最好是柔软的绒布质地，柔软且暖和。