小秘密提前七天精彩一夏

三劳逸结合

经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等，以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作。一些白领妇女有经行腹痛者，不可长期以一种坐势伏案电脑旁，应适当走动，使气血畅通。

四正确用药

月月舒专家提醒广大女性，对痛经不能一味的忍耐，应该选择安全有效的产品。单纯服用止痛药，只能止一时之痛，无法达到彻底根治痛经的效果，导致病情反复，而长期的延误致使病情恶化，使患者承受巨大痛苦。

宛西制药的“月月舒”痛经宝颗粒是专门针对女性痛经而研制，针对寒凝气滞血瘀型痛经，具有温经化瘀活血理气的功能，完全没有西药止痛药的副作用，只需在月经到来之前一周服用，温水冲服，即可摆脱痛经烦恼，轻轻松松欢度夏季。

与s.h.e携手合作开启全新品牌之路的月月舒，犹如一位少女，正历经成长的蜕变和洗礼。该品牌获得“中国驰名商标”，产品也荣膺“国家独家中药保护品种”，正为越来越多的女性所信赖和支持。