如何调教不听话的生理期？

在这里需要特别提醒那些追求窈窕身材的女性们，正常月经的维持需要一定比例的脂肪，过分节食会造成躯体脂肪不足。同时，部分激素在体内合成需要一定量的蛋白质，过分节食可造成营养不良，影响激素合成而引起营养性闭经。节食年龄越轻受累越重且不易恢复，造成永久性损害。卵巢、子宫及其他生殖器官都会逐渐萎缩，第二性征衰退。

此外，过分节食还会引起严重的情绪紊乱，表现为消瘦与闭经，即神经性厌食，严重者甚至危及生命。

就医时机如果连续三个生理周期未能来潮或者每两次来潮的间隔时间很长或不规律，就应该及时向医生请教。大多数情况下，你只要学会如何面对压力，无需治疗就可以逐渐恢复正常。有时候，出现这类问题的女性需要在每月的一段时间内服用定量的激素来引起月经来潮。医院的研究发现，服用glucophage——一种糖尿病患者常用的作用于胰岛素的药品，可以使患有pcos的女性在六个月内恢复正常生理周期。

非经期内出血

可能原因在正常行经前两周左右发生出血现象通常是由于排卵前雌激素水平突然下降，即排卵期功能性子宫出血的一种。这不需要太过担心。但是我们也必须知道，子宫息肉、子宫肌瘤、宫外孕和子宫癌也可能导致非经期内出血。