五大因素诱发女性头疼

耳环、头巾和马尾辫

“马尾辫型头痛”是由于马尾扎得过紧，这样会刺激你的肌肉系统。此外，戴过紧的帽子，头巾和戴过重的耳环都是引起头痛的原因。晚上回家后松开头发取下耳环，变换马尾辫的位置，都能起到很好的效果。

饥饿

低血糖可刺激神经通路，从而引起一些常见的头痛，但确切机制仍不明确。“要吃富含镁（菠菜、豆类，杏仁和种子类）和核黄素（奶制品、瘦肉、绿叶蔬菜）的食物，可以帮助预防和减轻头痛。”马丁说。

性

在性生活中，引起头痛的原因是因为头部和脖子的肌肉承受的压力增大。你需要平时多做些运动——比如骑自行车，并在性生活中保持放松。