女性如何用蛋白质减肥?

导读：女性如何用蛋白质减肥？美国专家指出高蛋白饮食减肥(40%的醣类，30%的蛋白质，30%的脂肪)的效果比只吃面包、蔬菜、水果的节食方式更好。