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果仁饮料为你的肌肤除锈

导读:别表现出满不在乎的表情——这些肌肤伤害不可逆转,它们促使肌肤产生的自由基,就好像铁生锈一般,会令肌肤发黄长斑出现皱纹。

果仁饮料为你的肌肤除锈

草莓大杏仁奶昔

草莓大杏仁奶昔

原料脱脂牛奶2杯,草莓300克,香蕉2根,蜂蜜适量,大杏仁块粒。

做法将牛奶、草莓、香蕉、蜂蜜、大杏仁碎放入搅拌器中搅拌,直至呈液态状。然后倒入4个长玻璃杯中,最后用草莓和杏仁块装饰。

建议可用豆奶代替脱脂牛奶,让奶昔的口感更丰富。

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