解读女性秀发的健康密码

7、头发稀疏可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。8、脱发可能存在缺铁现象由于身体的自然循环更替，我们每天都会掉40-100根的头发。

提示头发的保养与修护1、给生活减压。头发又叫烦恼丝，所以，护发养发，首先要祛除烦恼。2、做头部按摩。多梳头。梳头讲究，不能用太密的梳子，最好用木梳，没有梳子用手也可以。梳头要按规则，不能乱来，应从前额开始再向后。如用手指，稍用力在头按摩，对头发的养护很有好处。3、湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发疾病，如头痛、脱发，严重还会导致耳聋等疾病。

。