过度减肥易卵巢早衰分阶段对症调养护卵巢

2、卵巢保养的第二阶段

年龄约35-40岁

状态肌肤有点干燥、精神有点疲惫、情绪不太稳定、有时腰酸腿痛

中医独白随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。

而由于目前女性生活压力大等诸多原因，卵巢衰老的现象多提前，有的女性30出头就出现不良症状。

如果你也有如下的反应，可要多注意了像神经系统的，如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠。肌肉组织的，如腰痛、关节痛、肌肉酸痛。泌尿系统的，如尿频、排尿不畅有灼热感。胃肠系统的，如呕吐、腹泻、便秘。精神上表现为思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。

3、卵巢保养的第三阶段

年龄约35开始

状态想要永远的年轻、想要恒久的活力、想要平静的心理感受