男孩遗精如何调适不安的心

男孩对遗精感到焦虑和不安主要有以下三个原因

一是遗精一般都在睡梦中，但是如果在时间上恰好发生在病前病后、考试或劳累前后、有较大事件发生的前后，男孩就会不由自主地把前后的事情跟遗精联系在一起，认为那件事是遗精的原因或后果。如果是好事还不要紧，若偏巧是坏事或者他不能理解的事，他就会产生恐惧、焦虑和不安。

三是年龄相仿的男孩所提供的错误信息也是导致和不安的根源。尽管每人都遗精了，或者每人都还没有遗精，只要有一个男孩透露或者提到这件事，大家都会为了遮羞而一起哄他，结果就会使这位男孩觉得自己因遗精而见不得人。