支招如何预防弱精子症

2、韭菜有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鲑鱼增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

4、巧克力有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

5、当归含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

6、罗勒具有催情的作用。

7、鱼子酱鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

8、果仁含有一种有助于增强性功能的作用。

10、洋葱、大蒜、大葱具有强精的功效。

以上就是对弱精症有帮助的食物，多吃会很有好处。

弱精症和少精症的区分

在临床上，弱精症与少精症是常见的不育症状之一，如何区分呢?在日常生活中，导致弱精子症出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱。精液量少。精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。

一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。