男人独有的健康洗澡法大公开

浴中按摩在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比较硬，能搓掉脚跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具，比现在的化纤浴巾要好。

提醒洗桑拿会影响男性生育

洗澡可以让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的。

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