男性勃起障碍如何调理？

有一些男性在与妻子进行性生活时，出现勃起障碍，于是终日郁郁不欢，不知如何治疗。有一些男性出现勃起障碍，及时到医院进行就诊，并采取有效的方法调理身体。前者比较迷茫，而后者比较明智。男性出现勃起障碍，一定要冷静对待，采取有效方法调理身体。男性勃起障碍如何调理呢？

男性勃起障碍如何调理？方法一合理进补。

合理进补，能够有效刺激雄性激素的分泌。男性勃起障碍可以多吃增强性欲的食物

（1）蔬菜类卷心菜、椰菜花。卷心菜和椰菜花都富含丰富的维生素e，对人体内激素的分泌有刺激作用，可以增强性欲。

（2）鱼类鳝鱼、墨鱼、章鱼、鲍鱼、海参等。鳝鱼具有补血、补气的功效，可以治疗虚劳、腰痛、阳痿等病。墨鱼具有益气，增志的功效，可以治疗男子睾丸肿痛等疾病。章鱼具有补血益气的作用，可以治疗气血虚弱之症。鲍鱼具有滋阴清热，补肝明目作用，主治肝肾阴虚，骨蒸劳热之症。海参具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥的功效，能提高男性内分泌能力，提高性功能。

（3）肉类羊肉、牛肉、狗肉等。狗肉有温肾壮阳、助力气、补血脉的功效。牛肉补脾胃，益气盘，强筋骨的功效。羊肉具有补血益气，温中暖肾的功效，都适用于气血不足，肾虚阳衰，腰膝酸软，尿频，阳痿的患者。