威胁男人健康“新五毒”领带太紧或致病

威胁男人新五毒少交流

调查显示，超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。专家建议要学会放松心情，自然就会微笑。在很多场合，微笑成为社交成功的重要手段。让微笑好看的前提是，必须拥有健康的牙齿，清新的口气和放松的表情。心境决定行动。因此，做男人一定要学会放松心情。当心理有压力的时候，作为男人要豁达一些，不要为琐碎小事斤斤计较，不妨学学阿q自我解嘲。不要让“你是男人，你应该坚持下去。”这句话影响男人的心理健康。

男性健康十大标准精力充沛。处事乐观。善于休息。应变能力强。能够抵抗一般性的感冒和传染病。体重适当，身材均匀。眼睑不易发炎，眼睛明亮，反应敏捷。牙龈清洁、无龋齿、不疼痛。头发有光泽，无头屑。肌肉丰满，皮肤有弹性。