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五“少”五“要”消除将军肚
导读:挺着个将军肚,首先是影响外在形象,更是影响健康工作生活等。真的苦不堪言,那么将军肚应该如何消除呢?这边教你五“少”五“要”铲平将军肚。与您一起解读消除大肚腩。
4.要多选清蒸、炖煮或凉拌的食物,如清蒸鱼比糖醋鱼来得好。
5.若非参加应酬不可,要吃点东西如苹果、杂粮饼干或面包垫胃。
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