秋天我们横扫“燥”气

吃掉燥气

1.燥在肺卫，主要表现症状为发热头痛、微恶风寒、口鼻干燥、咳嗽无痰、咽痛而干，脉数大。予以辛散甘润治疗。

桑杏饮，即取桑叶10克、杏仁5克、沙参5克、象贝3克、梨皮15克、冰糖3克，煎水代茶。

宁嗽定喘饮，即取生怀山药50克、甘蔗自然汁30克、酸石榴自然汁18克、生鸡子黄4个，先将山药煎取清汤一大碗，再将其余三味调入碗中，分三次温服，如药已凉，则重汤炖热，不可过热，过热则鸡子黄熟，疗效大减。

2.燥伤胃津，主要表现症状为口干渴、尿少便秘、胃纳不佳、干呕，舌淡红无苔，或有裂纹，脉细。予以养胃润燥治疗。

雪梨浆，即以甜水梨大者1枚，薄切，新汲凉水内浸半日，时时频饮。

五汁饮方，即取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁，临时斟酌用量，和匀凉服，若不甚喜凉者，重汤炖温服。

地黄粥，即取生地黄汁100毫升，先将粳米煮粥，粥兑入地黄汁，搅匀食。