红薯给肌肤光滑质感
红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤问题。
莲藕保持肌肤光泽
莲藕含丰富的维他命c及矿物质,可促进新陈代谢、有防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好。
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