游泳池是病菌源女性夏季游泳注意事项

5、游完泳后不要忘记刷牙漱口

人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道。

6、游泳不忘防晒

如果选择室外游泳池，最好在下午四点以后再去，以免阳光太强晒伤皮肤。建议用spf（防晒指数）30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时涂抹一次。下一页几个特殊时期女性不宜游泳

几个特殊时期女性不宜游泳

1、患有妇科炎症的不宜游泳

患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳。这是因为第一容易使自身的妇科炎症加重，由于池水中的细菌进入阴道，是很容易加重病情的。第二，如果患有传播性妇科炎症的话，例如霉菌性阴道炎，这类疾病是很容易传染给其他人的，一般在泳池座椅、毛巾、浴盆、池水等地方容易传染。第三，女性患者如果患有的是非传播性妇科炎症的话，很容易被传播性妇科炎症的患者所传染。