自己在家泡泡脚,不仅可以节省去“洗脚城”的时间,我们了解到自己身体的情况,都能够自己结合医师的建议配好中药方,然后“对症下药”地泡脚。
我们来看看中药泡脚的一些配方以及它特有的功效。
1.主治失眠
用药40g米醋(白醋)适量
用法用煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
2.主治痛经
用药小茴香400克
用法将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
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