紧肤按摩阻击女性皱纹

位置：鼻翼两侧的凹陷处。

按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。

长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢，毒素积累，色斑、皱纹不断出现。

功效：疏通经络，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。

位置：手腕外侧凸起处的内侧。

按摩方法：用食指指腹做推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩一分钟。

1 用手掌及指腹向上轻抚额部;

2 用中指、无名指在两眉间向上轻抚;

3 在下眼睑处由外向内打圈;

4 用指腹轻弹下眼睑处;

5 由鼻翼打圈到太阳穴，由嘴角打圈到耳旁;